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宝宝小零食 养胃山药小饼

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铁棍山药是山药中的极品,因其有补中益气、消渴生津、益精养颜、健脾益胃、润肺止咳、延缓衰老以及调节内分泌等作用,我们家小孩也喜欢吃山药做的各种美食。

用料

宝宝小零食 养胃山药小饼的做法步骤

步骤 1

准备好所需食材;

步骤 2

铁棍山药去皮切小块放入锅中蒸熟;

步骤 3

蒸熟的山药捣成泥,当然是越细腻越好;

步骤 4

加入酵母,打入一个鸡蛋和面粉搅拌,面粉一点点加;

步骤 5

揉至成光滑的小面团,然后擀成厚点的面片;

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步骤 6
步骤 6

用模具压出形状;

步骤 7

我是把压好的饼放在油纸上的,这样等会煎的时候比较好拿,盖上保鲜膜发酵;

步骤 8

发酵成1.5-2倍大放入不粘锅小火煎至两面金黄;(我没有刷油)

步骤 9

我一边做小孩一边吃,做完她吃了一半去了,没放糖的很清淡的味道;

步骤 10

松松软软,优秀!

步骤 11

发酵好上锅蒸熟(10分钟)也很不错哦!

步骤 12

好吃!

宝宝小零食 养胃山药小饼的小贴士

一定要小火煎!

菜谱创建时间:2019-11-21 12:11:04
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