水开后加入芝麻汤圆先煮至浮起,再加入糯米小丸子煮到浮起就可以了,中间可以加一次冷水,馄饨是乱入的,之前因为煮剩了最后一个,顺便煮了个小朋友吃,煮好后直接捞出沥干去一些水装盘;
番薯切小块和小米、大米加适量的水,放入电饭煲煮粥键,提前预约好,这里没有加糖,因为一是怕太甜(我用的蜜薯比较甜),二是最近不太适合吃高糖的,上面顺便蒸了点番薯当零食吃,电饭煲的妙用就是早上起来粥也煮好了,想蒸的也蒸好了;
准备了份水果零食盘,小麻花和番薯片是现成的,黄心猕猴桃简单的削皮切片就可以了,也是很方便,水果可以选一些当季的果蔬;
盛好小丸子放上芝麻粉糊和红糖,吃的时候可以蘸着吃,芝麻糊粉是我买的泡芝麻糊的,不过这样吃也很好吃,家里的小朋友也很喜欢直接吃;
提前煮好的小米番薯粥盛出来,倒一点藜麦混合麦片,增加催催的口感,是我喜欢的口感和吃法;然后想说混合麦片真的很好用,吃粥、喝酸奶都可以加一点,这样早餐就变的丰富了,空口吃也很不错;
就是简单的食材放在了一起,是不是感觉心情都变好了呢!而且很简单啊。
多拍了一点美照
小米番薯粥也是很赞哈,是我喜欢的很多番薯粥很少的那种。
就是简单,各种简单,没别的。