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秋冬季养生汤.灵芝炖鸡汤

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作者: TT姐的美食
作为一名地道北方人,每天煲汤那是做不到的 但每周煲一次汤还是很容易实现的 尤其秋冬季 煲一锅汤 全家喝 营养丰富暖暖的 建议用砂锅或珐琅锅烹饪 灿若晨曦 自带阳光🌞 为家人烹饪各种美食是个人爱好🥘 分享点滴的小确幸是对生活的尊重🌸 小婷食光新浪微博: https://weibo.com/u/7384442219

用料

秋冬季养生汤.灵芝炖鸡汤的做法步骤

步骤 1

材料准备好

步骤 2

三个人的量,做半只鸡就足够,汤水多一些,以喝汤为主,将鸡切块,冷水下锅焯血水,水里放姜片和葱段再来一勺料酒

步骤 3

珐琅锅或砂锅加水烧开,放入焯过水的鸡块

步骤 4

加入准备的材料,小火慢炖至少40分钟

步骤 5

加入一勺半盐即可出锅。

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步骤 6
步骤 6

喝上一碗营养丰富的鸡汤,整个人都暖暖的。

秋冬季养生汤.灵芝炖鸡汤的小贴士

我炖鸡汤一般用清远鸡多一些,肉质比较鲜嫩,汤汁也好喝。所配材料不是必不可缺的,家里有哪样就配哪样,也可以搭配胡萝卜,玉米和山药一同炖。

菜谱创建时间:2019-11-20 21:31:51
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