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红烧黄鱼

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作者: 阿花食集
说到黄鱼,就会想到小黄鱼烧豆腐,稍大一点的大黄鱼也可以用来红烧,黄鱼含有丰富的蛋白质,微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,还可以健脾升胃。

用料

红烧黄鱼的做法步骤

步骤 1

黄鱼洗干净,表面用刀划两下。

步骤 2

用厨房纸把鱼身上多余的水分擦干,在鱼表面涂一勺料酒,2g盐,涂抹均匀,腌制10分钟。

步骤 3

锅中倒油,再撒一点盐,防止煎鱼的时候溅油,把鱼两面煎黄。 煎鱼的时候先煎黄一面,再翻另一面煎,尽量保持鱼表面的完整

步骤 4

煎好的鱼盛出,锅中放一颗八角炸出香味。

步骤 5

浇一勺醋,马上盖上锅盖,焖5秒。

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步骤 6
步骤 6

焖5秒

步骤 7

加500ml开水。

步骤 8

放1勺生抽、1勺白糖、3g盐、还有葱姜蒜。

步骤 9

把煎好的鱼放进汤里。

步骤 10

盖上锅盖,小火煮8分钟。 煮4分钟的时候,把鱼翻个面,继续再煮4分钟

步骤 11

8分钟后打开锅盖,大火再煮2分钟。

步骤 12

然后把鱼盛出来,用大火收锅中的汤汁,汤汁变浓稠就可以关火了。

步骤 13

鱼上放上葱丝,把刚收好的汤汁浇上去。

步骤 14

红烧黄鱼就做好了,鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,一切都是恰到好处!

步骤 15

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菜谱创建时间:2019-11-20 16:37:27
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