宝宝辅食：纯天然香菇粉

作者： 宅在抽屉里的猫

提高免疫力，天然味精！补充膳食纤维和植物蛋白，同时给宝宝补充多种氨基酸，是不可多得的廉价好食补！

用料

• 香菇 适量

宝宝辅食：纯天然香菇粉的做法步骤

步骤 1

新鲜香菇洗净，去柄

步骤 2

切成薄片，均匀码在烤盘里

步骤 3

烤箱120度烘烤40-60分钟，目的是烤干水分，并且把香菇烤熟，拿出来晾凉之后是脆的就可以了，如果是软的还要再烤一烤，时间和香菇切片厚度有关

步骤 4

烘干的香菇放入料理机打成粉，过筛

步骤 5

简简单单但又香喷喷的香菇粉就做好啦

宝宝辅食：纯天然香菇粉的小贴士

1.一定要过筛，去除宝宝不能消化的粗纤维 2.可以当作天然味精使用，但是量要少 3.密封冷冻保存

菜谱创建时间：2019-11-17 11:34:14