首先,将鱼排清洗干净后用一点料酒,3片生姜丝,胡椒腌制10分钟
番茄切片煎熟就可以了,盛出来摆盘
调酱汁:生抽,耗油,清水加在一个碗里调匀,备用
将鱼排的水份用厨房纸吸干,油烧热,调小火先把鱼的背面煎至金黄,然后翻面煎3分钟,放入蒜瓣和姜片煎出香味
倒入之前调好的姜汁,开中火收汁即可
出锅了,趁热吃哦,鱼肉超嫩的而且超好吃