抹茶栗子磅蛋糕(快手超低热量)
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在国外突然想吃湿润的蛋糕 但是所见的商店都是超重油重糖的 于是就打算自己做啦 这款很适合减脂的妹子在控制饮食的时候使用。
我不喜欢太甜比较喜欢食材本身的味道于是没有放糖 要吃糖的可以根据自己的口味调整。
香蕉一定程度上可以模拟油的功能让食材混合得恰当,南瓜泥也是很神奇的可以代替掉一部分面粉。
方子真的很简单 可以试一试 但是口感真的就是模拟一下蛋糕啦。
热量粗略计算了一下之后整个大概271大卡。
【南瓜泥】我是在超市直接买的罐头🥫,所以就比较粗暴了。要是自己准备南瓜泥的话可以参考一下南瓜泥的食谱。
【栗子】我也是买的现成的熟的栗子。
抹茶栗子磅蛋糕(快手超低热量)的做法步骤
步骤 2
香蕉和南瓜混合打成泥(可以用勺子多搅拌一下,越细腻越好)
步骤 3
加入两个鸡蛋混匀,加入过筛后的抹茶粉和玉米淀粉。使劲搅拌均匀。
步骤 4
混匀后的食材放进预热200度左右的烤箱25mins就可以出炉啦。
菜谱创建时间:2019-11-15 21:22:07