排骨焯水去血沫洗干净,用高压锅压20分钟就足够软了,宝宝能啃的动。里面在放些自己喜欢的蔬菜就是排骨汤了,正好可以喝。压好的排骨捞出备用
洋葱 胡萝卜 土豆 切成适合宝宝的娃大小
日本CANYON 宝宝咖喱,这是原味,煮好有一丝甜味
锅内放一点点油(图上就放多了)油热后放洋葱,炒到微微透明
加土豆胡萝卜翻炒
放排骨翻炒一下
加排骨汤 煮3分钟左右蔬菜有点软了
加入咖喱块(加多少看食材来决定,一盒里面四块,我用了一块的四分之三,水有点少我又加了点 )
最后就是小火慢慢煮,煮到汤汁浓稠就好啦,一定要留一些汤才最好吃。试试味道,太淡要加一点点盐。配一碗白米饭,就是简单的一顿了
排骨可以换成牛肉鸡肉都行,煮到多软看孩子咀嚼程度。 咖喱块我没用过其他牌子,这是代购的。