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秘制麻辣香锅 | 超级下饭

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作者: 蓉宝小厨
🌶麻辣香锅的香味,相信是没有人能够抗拒的,无奈外面做的虽然好吃,但是几乎所有食材都要过油,有点不太健康。回来自己琢磨了一下,研究了这个少油版的,味道也不错,现在分享给大家。

用料

秘制麻辣香锅 | 超级下饭的做法步骤

步骤 1

食材准备:西蓝花撕成小朵,金针菇洗净撕开,莲藕切厚片,青蒜切斜刀。魔芋丝洗净备用。葱姜蒜切末,干辣椒切段。

步骤 2

鸡翅正反面切花刀,放1克盐和2勺料酒腌制半小时。

步骤 3

鲜虾4只,洗净去虾线备用。

步骤 4

锅热放油,先将干辣椒煸炒至变色。

步骤 5

先放葱姜蒜末,再依次加入火锅底料3勺、干黄酱2勺、五香粉2小勺、椒盐2小勺,全程小火,慢慢熬制约10分钟,全部盛出备用。

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步骤 6
步骤 6

锅底再加入少许底油,放入鸡翅,煎至两面金黄。

步骤 7

再放入鲜虾,用锅铲压住虾头,煎炸出虾油

步骤 8

用鸡翅和虾油煎莲藕,这样煎出来的莲藕吸收了虾油的味道,会非常好吃。

步骤 9

再放西蓝花、金针菇、魔芋丝,把之前炒好的香辣酱倒入,再加入蚝油1勺、老抽1勺,讲所有食材翻炒均匀,这一步需要点耐心。

步骤 10

出锅前放入青蒜,再翻炒几下。

步骤 11

香喷喷的麻辣香锅就完成啦!

秘制麻辣香锅 | 超级下饭的小贴士

1️⃣ 所有调料加在一起咸度是够的,所以无需再放盐了。 2️⃣ 火锅底料我用的是海底捞的牛油火锅底料,用其他牌子的也可以,建议买牛油的,味道会更好。 3️⃣ 没有干黄酱,豆瓣酱,炸酱也是可以的。 4️⃣ 食材可以根据个人喜欢任意搭配。 📌 所有食材都是用少量油煎熟的,成品既能保持干香口感,又健康少油。

菜谱创建时间:2019-11-13 20:18:00
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