把所有材料一起倒入鲜牛排中,用手抓均匀,在这里可以适量加点清水,这样可以使牛排煎出来更嫩。 腌制四个小时以上 煎之前牛排双面均匀的拍上干淀粉,这样使煎出来的牛排外酥里嫩,煎的时间根据牛排大小厚度来定!
营养早餐
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