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南瓜豆沙包

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作者: 小倩-韦

用料

南瓜豆沙包的做法步骤

步骤 1

南瓜削皮切块,隔水蒸熟。 南瓜压碎放温后加入面粉和适量酵母 南瓜的水分比较大,基本不需要再放水了 把面粉揉成不粘手不粘盆状态的面团,盖一块布后放温暖处发酵。

步骤 2

发酵时间和温度和面团的大小有关 今天20度,大概1小时就发好了 面团拉开有蜂窝状就证明发酵好了

步骤 3

取一些干面粉撒在面板上 取出面团反复搓揉进行排气

步骤 4

排气好的面团搓揉成长条状 揪成一个一个的小剂子。

步骤 5

把小剂子揉一会搓成○圆形再擀成中间厚周边薄的皮,放入豆沙馅。

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步骤 6
步骤 6

提前把蒸锅准备好,放入温水,帘子上放浸湿的纱布再放包子,盖好盖子让面团继续醒发15分钟,这时候面团会比刚做出来的大,手感会比较轻,就说明发酵好了。

步骤 7

醒发好后大火蒸15分钟后关火焖5分钟再揭开盖子。

步骤 8

一口咬下去,包子的蜂窝状组织很好。满口都是南瓜和豆沙的味,很满足,我家5岁的小朋友连吃2个,怕吃太多被我拦住了。😂

南瓜豆沙包的小贴士

酵母要用温水,放糖会增加发酵能力 包包子的时候,把小剂子用湿布盖好,避免风干 包好的包子要2次醒发后再蒸 蒸好后焖5分钟。

菜谱创建时间:2019-11-09 13:34:59
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