打蛋,加入盐
打蛋器打好蛋过筛二次
模具抺上油,倒入蛋液水开后大火二分钟开盖,没有模具小酒盅也可以
加入肉糜
盖上盖小火,我一般电磁灶600度6分钟
用小勺扣出
凉凉
可以放任何汤里
蒸时要耐心,火不能大,做好了冰箱冷藏不能冷冻,冬天三到四天吃完