番茄虾仁汤（减脂汤）

作者： myx10131204

下班突然没胃口，不吃东西又有点饿，所以这道汤就诞生啦！

用料

• 虾仁（中等大小） 20只
• 西红柿 1个
• 平菇 3大片
• 大蒜 3瓣
• 青菜 若干（根据口味放）
• 其他喜欢吃的菜 随意
• 葱花 少许

番茄虾仁汤（减脂汤）的做法步骤

步骤 1

如图，西红柿热水去皮切丁，蒜瓣切丁备用。

步骤 2

虾仁洗净备用，青菜、平菇切好备用。

步骤 3

锅热之后放油，蒜瓣爆香，加入西红柿炒至酱状。

步骤 4

加水，加入虾仁、青菜、平菇煮至沸腾后，加盐、白胡椒粉、蚝油，再煮3-5分钟就可出锅啦！

步骤 5

汤入容器后，撒入葱花，滴几滴香油，开吃！香喷喷，低脂、健康、营养！

菜谱创建时间：2019-11-01 18:13:54