简单又诚意满满的早餐：藜麦酸奶水果捞

作者： 一粒沙_elisa

15分钟早餐！ 酸奶是自制的无糖酸奶，水果可以补充一点甜味。 水果都可以用时令的代替。

用料

• 酸奶 150克
• 香蕉 适量
• 柚子 适量
• 小番茄 2个
• 核桃 一把
• 藜麦 50克

简单又诚意满满的早餐：藜麦酸奶水果捞的做法步骤

步骤 1

水煮藜麦60g15分钟，这段时间内可以把水果切好摆好，可以加一点坚果。

步骤 2

倒上藜麦，开始吃吧！

菜谱创建时间：2019-11-01 17:15:37