营养芝士鸡蛋饼

作者： Nutri_meal

早餐摄取的营养非常重要！芝士鸡蛋不仅提供了充足的能量，而且营养好！它没有传统的面粉添加，味道更好😋

用料

• 芝士 4片
• 鸡蛋 4个
• 海苔碎 适量
• 菠菜 适量
• 橄榄油 适量

营养芝士鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

所有的食材准好好！我这里用了2种不同的芝士，并掰成小片。

步骤 2

在锅中放入适量橄榄油，并倒入搅匀的鸡蛋。注意全程中小火，鸡蛋很容易熟。

步骤 3

等鸡蛋液有点凝固后，准备放入芝士

步骤 4

把芝士完美的平铺在鸡蛋上

步骤 5

依次放入海苔碎和菠菜叶

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步骤 6

步骤 6

小心的卷起鸡蛋饼

步骤 7

对半切之后，撒上一些海苔碎

步骤 8

Yay!! 营养的芝士鸡蛋饼配上之前分享的的牛油果🥑奶昔，开启了美好的一天！海苔碎不就提供了营养，而且使味道非常鲜美😉

营养芝士鸡蛋饼的小贴士

在平底锅中放入足够的橄榄油，这样鸡蛋饼不会粘锅。 芝士的量可增可减，看自己对它的喜爱程度。 希望大家喜欢这个菜谱，多多提议😁

菜谱创建时间：2019-10-30 01:21:14