宝宝的最爱蔬菜饼

作者： 夏妈是也

这是一道非常有营养的蔬菜饼，里面有鸡蛋，燕麦，还有宝宝最不喜欢吃的青菜，把它变成饼的模样，就是它超喜欢的啦！

用料

• 青菜叶 一把
• 鸡蛋 二个
• 玉米面粉 适量
• 糯米粉 适量
• 盐，胡椒粉 少许

宝宝的最爱蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

首先，我们准备好一把青菜叶，那个根就不要了，锅内烧开水，把青菜叶放入里面两分钟捞出，放入搅碎机，道路网中费用打入两个鸡蛋，放一点盐，胡椒，调味，在放入少许的燕麦

步骤 2

调的那部分我正好没有拍，放入好调料味之后，我们再放入玉米面粉和糯米粉，为什么要放糯米粉呢，因为小孩子吃喜欢那种弱弱的感觉比较软，小孩子会很喜欢吃，如果全部改成全面粉的话，冷了之后就比较偏硬

步骤 3

大概一分钟左右翻个面，大概五六分钟就差不多好了，发现了没有我可没有放油喔我的平底窝内一点油都没有如果你们想吃的更香，可以在平底锅内刷一层油，这样煎出来会更加香，因为这段时间我在减肥😜

宝宝的最爱蔬菜饼的小贴士

这是一道非常有营养的早餐，很适合减肥人士和小孩吃少盐少油健康食品

菜谱创建时间：2019-10-28 14:59:19