牛油果奶昔

作者： lily莉73

用料

• 牛油果 1个
• 牛奶 适当地

牛油果奶昔的做法步骤

步骤 1

牛油果对半切开，用勺子舀出果肉放入搅拌杯中，倒入适量牛奶，我不喜欢太厚，所以加了一点点凉开水。

步骤 2

一分钟后，翻出，一杯牛油果奶昔完成。喝了后有饱腹感。就当减肥餐吧。

菜谱创建时间：2019-10-24 11:58:23