红枣去核
小米提前泡2小时
南瓜切好
山药切好
准备一个鸡蛋
全部放入破壁机中,打2分钟
打成米糊,放入蒸锅里。蒸20分钟,闷5分钟!
最后完成,切成块,可以吃了
水一定不能放多了!特别营养的婴幼儿辅食!