五花肉切成2mm薄片
加入大酱,辣酱,料酒,蜂蜜,抓揉均匀
腌制半小时
和面盆中加入鸡蛋,盐,水
筛入高筋面粉,加入即食燕麦
盖上盖子,扣动搅拌把手,将面糊搅拌均匀
搅拌好的面糊如图
打开摩飞薄饼机的开关预热,待红灯熄灭后,将薄饼机倒扣在和面盆中沾取面糊,1-2秒后提起,翻转静置,等面饼熟了以后,一扣,饼皮就完成啦
圆生菜切丝
葱绿,尖椒切细段
不粘锅中直接倒入腌好的肉和葱绿段,煸炒至五花肉变焦
炒好后备用
饼皮中依次放入肉,圆生菜,尖椒
卷好后可用烘焙纸固定
#五花肉冻一下更好切成片,或直接使用五花肉切片 #可用各种爽口蔬菜代替生菜,如黄瓜等