准备食材,这是菜场买的新鲜白参,如果是干白参要先泡水半小时。
白参,剪掉头,撕成小块,青椒切小块用清水冲一下不那么辣,姜切碎。
鸡蛋里加一点盐,打散。
热锅,7层油温,中火,下白参,炒3分钟,再扒开一块位置倒一点油,下姜和辣椒炒2分钟。熟了后,倒出来备用。
干净的锅,一点油,倒入鸡蛋,待上层鸡蛋还能流动的时候,倒入刚炒好的青椒白参。起锅前撒点盐就OK了!!
锵锵锵锵!!!成品来了,非常好看的!!白参脆脆的,搭配鸡蛋口感绝了!!