莲藕削皮切片泡水里,可以稍微洗一下,蒜切沫,青椒滚刀或切圈
大火干锅,关火加油,放蒜沫先热一下(这样不容易溅油),开小火有蒜香了就放莲藕,中火炒两分钟吧,感觉藕发亮有点透就行
放青椒一起炒,加盐,一点糖,半锅勺醋,半锅勺酱油,再炒两三分钟就好(铁锅炒藕可能变黑,好像是因为氧化,但不影响口感,嗯,方便好吃最重要)