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简单快手烤箱烤蔬菜(宝宝也能吃)

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烤箱烤一切,只要你想吃的菜都行,不要局限在菜谱里,我觉得得跟大家分享的理由,是因为家里有个两岁小娃娃,她得口味清淡,单独做太麻烦,一起烤出来很方便。

用料

简单快手烤箱烤蔬菜(宝宝也能吃)的做法步骤

步骤 1

把锡纸叠成这样放在烤盘里,中间要叠起来分成两部分,小半的空间给娃娃,大半的空间给我们。然后刷一层油。

步骤 2

准备你想烤的菜,不爱熟的提前处理一下,比如我把茄子冷水上锅蒸了十到十五分钟,菜花和土豆也提前焯了一下。

步骤 3

先😬,调两个酱汁, 宝宝的:耗油加水 大人的:耗油,酱油,盐,花椒面,水 或者:你喜欢的各种调法,或者直接放烧烤酱 再🙃,蒜片放在宝宝那边茄子上,烤好了方便挑出来,蒜末放在大人吃的这边茄子上 后😆,刷酱,撒黑芝麻

步骤 4

烤箱预热,180度20分钟,根据自己家烤箱脾气,都熟了就行了。

步骤 5

叮,开造吧。

菜谱创建时间:2019-10-18 06:25:38
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