提早洗干净墨鱼干冰泡发,剪块,倒入瓦罐,泡墨鱼干的水也一起倒入,开火先烧。
骨头冷水下锅飞水,水开后等5分钟左右,捞出洗干净。
洗干净的骨头
把除了薏米以外的药材以及墨鱼骨一起倒入纱袋,绑好放入瓦罐里。再把薏米倒入,放入洗干净的猪骨,以及玉米,胡萝卜,大蒜。
中火烧开,小火闷烧1.5小时,即可出锅。有些瓦罐不能烧大火,会裂开的,请注意火候。无需加盐或鸡精,墨鱼干本身就很咸的。