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除湿墨鱼干煲肉骨汤

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作者: 瞎搞糊口
小孩有点湿疹,自己也有点湿气,就煲一瓦罐药膳汤喝。

用料

除湿墨鱼干煲肉骨汤的做法步骤

步骤 1

提早洗干净墨鱼干冰泡发,剪块,倒入瓦罐,泡墨鱼干的水也一起倒入,开火先烧。

步骤 2

骨头冷水下锅飞水,水开后等5分钟左右,捞出洗干净。

步骤 3

洗干净的骨头

步骤 4

把除了薏米以外的药材以及墨鱼骨一起倒入纱袋,绑好放入瓦罐里。再把薏米倒入,放入洗干净的猪骨,以及玉米,胡萝卜,大蒜。

步骤 5

中火烧开,小火闷烧1.5小时,即可出锅。有些瓦罐不能烧大火,会裂开的,请注意火候。无需加盐或鸡精,墨鱼干本身就很咸的。

菜谱创建时间:2019-10-17 00:13:47
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