家里每次吃南瓜就会把南瓜籽抠出来,洗干净,晾干,当集中到一定数量便可以烤一下,吃熟南瓜子 南瓜子平铺烤盘,130度50分钟(每家烤箱不同,请根据自己烤箱脾气观察状态,别烤糊了),中途用筷子翻拌一下继续铺平 烤熟的南瓜子拿出来晾一下,一磕皮就破了,南瓜子也是很口感香而脆