先把鸡胸肉剁碎或用搅拌机搅碎,按照“丸子”配方,把所有材料放入碗中
抓匀,整体在案板上摔打几遍,让肉馅上劲
非油炸,水煮丸子。锅中坐水,水沸腾后依次下入丸子(用手团出2-3cm的丸子即可)
煮5分钟,沥干水分捞出备用。然后把碗汁准备出来(把“调料碗汁”里面除去水淀粉以外所有的材料混合至一个碗中备用)
锅里面放油(不用太多),爆香葱段,然后放入青椒丝(没有可不放),然后倒入备用好的碗汁
然后倒入丸子
煮至水分快要收干的时候,倒入水淀粉,大火收干水分
出锅!