凉拌莴苣 配料:蒜末 小米辣
莴苣去皮切丝 放一勺盐 腌制出水 (腌制时用手不停搅拌)用手挤压腌制后的莴苣 将多余水分压出 腌制好的莴苣用凉白开洗净后控干水分(手挤压莴苣式滤水)
将配料(图一)铺洒至莴苣表面 加入:豆豉 盐 生抽 (蚝油 辣酱 白砂糖也可添加 都随意 量自行控制 不然咸死啦)
热油淋面后加入鸡精 香醋 (鸡精泼油前放不太好 油温过热不健康 醋的话最后放口感更好 不会降低酸度 )搅拌~