甜豆紫苏分别烫好:锅中烧开水放适量盐,甜豆烫5分钟,紫苏下水就捞起
提前一个小时把牛肉片好并且放花生油、料酒、孜然粉腌好。一片牛肉、一片紫苏、然后摆上甜豆,最好用牙签插进去。因为我片的牛肉有点小,所以我把甜豆切成两半了
卷后插好,牙签把甜豆全部插好
锅里放油、然后放好插好的牛肉。
小火煎一面金黄翻面继续煎,洒上盐和酱油盖上锅盖小火焖3分钟左右即可出锅。这个时候看牛肉的厚度,我切的片也不是很薄都是熟得快
成品