简易的一餐

作者： Katherine_WWW

第一次烧米饭/煎了很厚的鸡胸肉/很爱番茄炒鸡蛋。

用料

• 鸡蛋 1个
• 番茄 1个
• 鸡胸肉 1块
• 米 2杯
• 黑胡椒 适量
• 盐 4～10克
• 生抽 2勺

简易的一餐的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉的腌制：➕盐/生抽/黑胡椒等腌15分钟，用手揉捏。

步骤 2

准备食材，鸡蛋打碎➕盐。

步骤 3

切番茄🍅。

步骤 4

我很懒，所以番茄炒鸡蛋先炒番茄，再加入鸡蛋，鸡蛋会变碎，但味道还是一样的！

步骤 5

煎鸡肉，小心油弹起来。

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步骤 6

步骤 6

厚的话会柴，我下次注意别切太厚了。

步骤 7

2勺米，再加2一倍的水。

步骤 8

啦啦啦～开吃！

步骤 9

完成！

简易的一餐的小贴士

鸡胸肉别切太厚。 米饭注意➕水的量。

菜谱创建时间：2019-10-11 10:42:01