1、首先和面,500克面粉里面加入三克食盐,增加面粉的筋性,倒入270毫升的凉水和面,边倒边搅拌。
2、搅成面絮以后开始揉面,面揉好后醒面30分钟。
3、准备一把木耳,用凉水泡发一下,加入几滴白醋,这样可以加速木耳涨发速度。
4、把胡萝卜用擦丝器擦成细丝,擦好后再给他切碎,切好后装入盘中。
5、锅中放油,油热后把切好的胡萝卜碎倒入锅中炒一下,炒至胡萝卜变色以后把它盛出来备用。
6、重新起锅放油,油热后倒入打散的鸡蛋液,用筷子快速搅散,炒好后把它盛出来放凉备用。
7、把泡好的木耳切成碎,切好后和胡萝卜放在一起,再把提前泡好的粉条切碎,也和胡萝卜放在一起。
8、再切一点葱花,也放入装胡萝卜的碗中,在往碗中加一勺食用油,倒入放凉的鸡蛋,再加入一把虾皮,既能提鲜又能补钙。
9、再加入一勺盐,少许的蚝油,最后倒上点香油,搅拌均匀,我们的馅料就做好了。
10、把行好的面团揉一下,然后切成三份,每一份都搓成长条,再切成相等的剂子,将剂子擀成饺子皮。
11、取一张饺子皮,再取适量的馅料放在饺子皮上,包成饺子。
12、锅中烧水,水开后加入一点食盐,这样饺子不容易破皮,然后依次下入我们的饺子,搅动一下,防止粘连。
13、点两次清水,煮到饺子全部浮起来,变成胖胖的,鼓鼓的就熟了,这样就可以出锅了。
胡萝卜木耳鸡蛋水饺就做好了,胡萝卜里面还有大量的胡萝卜素,孩子们多吃可以补肝明目,加入木耳和鸡蛋营养也是特别的丰富,能增强免疫力,喜欢的朋友可以先把这个方法收藏起来,自己在家也可以试一下,谢谢大家的支持!