健康少油超好吃的番茄炖牛肉

作者： 周周是包咂

买了一份牛腩和牛肉回家 看了五六个不一样的菜谱，本着健康少油的原则！总结了一下！

用料

• 牛肉 克
• 西红柿 个
• 料酒 勺
• 姜 片
• 洋葱 个
• 盐 克
• 酱油 勺
• 大葱
• 迷迭香

健康少油超好吃的番茄炖牛肉的做法步骤

步骤 1

先处理一下牛肉 ，这里有两个方法可以冷水下锅去一下血沫，或者可以把牛肉用冷水泡一会洗干净。

步骤 2

处理好的牛肉加入料酒 老抽 生抽 腌制十五分钟左右↔️

步骤 3

准备配料 大葱 洋葱 生姜 枸杞 干辣椒🌶️ 还有一小根迷迭香

步骤 4

开锅喷一点橄榄油 加入配料 炒香 然后放入腌制好的牛肉和一个西红柿～

步骤 5

加入足够的水 先开大火把水烧开了 接着开始小火慢炖三十分钟左右↔️

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步骤 6

步骤 6

出锅之前尝一下看看咸淡 淡的话加点盐调味 接着就大功告成！香喷喷的牛肉出锅啦！

菜谱创建时间：2019-10-08 07:31:59