将三色彩椒和火腿，和香肠切碎备用。这一步没图也难不倒大家。
取一片吐司面包。先抹上一勺番茄酱。再在上面放上三色彩椒、火腿和香肠。最上面放上芝士碎。取出来放千岛酱或者没有不放也行。照这个方法做好其他五片。
烤箱180度上下层预热，放到网状烤架上。12到15分钟，一家三口的早餐就做好啦。 吃起来吐司脆脆的，特别好吃。 整个过程大约需要30分钟。早晨起早一点完全来得及。 如果在头一晚睡前将配料全部切好的话，需要的时间更短。