广东养生汤（生熟地黑豆龙骨）

作者： 我不喧哗

用料

• 生地 20克
• 熟地 15克
• 姜 一小块
• 黑豆 少许
• 蜜枣 两颗
• 麦冬 少许
• 芡实 少许
• 沙参 少许
• 玉竹 少许
• 龙骨 300克左右

广东养生汤（生熟地黑豆龙骨）的做法步骤

步骤 1

食材全部清洗干净，沙参玉竹等材料洗干净，

步骤 2

适当泡一下，蜜枣不用洗，生熟地切一切比较出味，骨头我不喜欢飞水，一般我会泡出血水倒掉，直接入锅煲，全部材料混合煲大约1个半小时，期间有浮沫要轻轻撇掉

菜谱创建时间：2019-09-28 22:01:08