黑椒蒜香肉脯

作者： 家有小可爱-3

吃惯了甜点心的小朋友最近捧场咸的零食和点心，这款肉脯是继牛肉干之后的尝试，不难，一次成功！

用料

• 里脊肉 1斤
• 蜂蜜 2勺
• 蚝油 2勺
• 老抽 2勺
• 生抽 4勺
• 料酒 2勺
• 藏红花 1克
• 蒜蓉 1勺

黑椒蒜香肉脯的做法步骤

步骤 1

里脊肉剁碎加调料腌制15分钟

步骤 2

放在烤箱专用纸上铺一层腌制好的肉碎，再盖一层纸，用擀面杖擀平擀薄

步骤 3

这样可以进烤箱了。 烤箱预热180°上下火，15分钟

步骤 4

15分钟后取出刷蜂蜜双面

步骤 5

一共刷了三次，每次再烤5分钟，出炉待凉，修边切片装盘。

菜谱创建时间：2019-09-26 03:34:40