将鸡蛋打散,加入水和红薯粉,搅拌均匀。
平底锅烧热,抹薄薄一层油,勺一大汤勺摊匀。每次勺的时候都要把碗里的材料搅拌一下,红薯粉很重,很容易沉底。
摊均匀比较好看
火力不要太猛,中大火就好了,摊的时候,可以移动平底锅,使受热均匀。等到边缘开始起皱的时候,差不多就可以出锅了。
我喜欢扣在干净的砧板上,这块砧板是专门扣各种煎的皮的。
晾凉卷起来,或者用烘焙纸or保鲜袋保鲜膜隔开。吃的时候,切粗条。
图片这碗,我是一个小锅烧水,水开了,关小火,打一个鸡蛋,慢慢焖熟,捞出来。剩下的水,再来烫一下菠菜。说明下,菠菜有很多草酸,最好分开烫熟,不要直接下锅里。 另外一个锅烧热,倒油,放各种大家喜欢的配料,我加了虾皮,银鱼干,虾,泡好的香菇干,炒香,倒适量老酒和酱油,我还磨了点自己喜欢的黑胡椒。加热水,放入锦粉面,我还加了点鱼丸。等水开了,滚一会就可以出锅了。出锅之前尝下咸淡,不够味的可以加点盐。 正宗的煮法,鸡蛋是煎成鸡蛋皮,切丝放上面。我减肥,吃水波蛋。煎鸡蛋皮的时候,加一点点水,比较好煎。