低卡高蛋白番茄豆腐汤

作者： 琉璃lily

非原创，版权【楚小兔爱下厨】

用料

• 豆腐 块
• 西红柿 个
• 金针菇
• 鸡蛋
• 葱姜
• 油 克
• 盐 克
• 香油

低卡高蛋白番茄豆腐汤的做法步骤

步骤 1

准备食材，一个鸡蛋打散，金针菇洗净，番茄去皮切块，葱姜切好备用，豆腐切块

步骤 2

:锅里放一点油，葱姜炒香后放入番茄块炒出汤汁后加一大碗水，加入豆腐金针菇煮熟后淋入蛋液，最后放点盐和几滴香油，撒葱花出锅即可

菜谱创建时间：2019-09-23 17:22:41