秋葵杏鲍菇木耳炒虾滑

作者： blueblue的飞鱼

这道菜混合了所有我爱吃的！😋😋 虾滑，有小孩的都爱吃哦！

用料

• 杏鲍菇 一个
• 秋葵 10根
• 木耳 10朵
• 虾滑 1盒
• 姜 3-5片
• 葱段 若干
• 蒜头 若干

秋葵杏鲍菇木耳炒虾滑的做法步骤

步骤 1

先把食材切好，虾滑我是买现成一盒的。

步骤 2

姜葱蒜准备好

步骤 3

虾滑用勺子🥄挖成丸子状，用热水稍微烫半熟

步骤 4

虾滑水挺香的，我没有倒掉，留着炒菜。😄

步骤 5

热锅下油，炒香姜葱蒜

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步骤 6

步骤 6

放进秋葵，木耳，杏鲍菇 炒香，放虾滑水，放糖，放盐，继续炒

步骤 7

再把虾滑倒进去，一起炒。 买回来的虾滑有放调料，这里就没有另外放调料了。

步骤 8

起锅！香喷喷，低脂肪，健康有益，色彩丰富 🤪🤪

秋葵杏鲍菇木耳炒虾滑的小贴士

炒的时候要看着加水，秋葵一炒就会滑滑的，容易粘锅，干水。

菜谱创建时间：2019-09-19 13:04:15