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日常减脂便当
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作者：
Z--张张张张张
本餐便当362卡 以前觉得按照营养膳食要求根本不可以 自从自己带便当后既能做到膳食多样化还能减肥，真是一举两得～
用料
油麦菜
基围虾
西兰花
口菇
红萝卜
黑木耳
杂粮饭团
红薯
日常减脂便当的做法步骤
步骤 1
蛋白质、维生素、粗纤维均已保证
菜谱创建时间：2019-09-16 17:11:32
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