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丛菌浓汤

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作者: 小闹0519
丛菌是季节性的菌类,本身富含丰富的维生素D,也具有一定的抗衰老功效,可食用价值非常高,用来做汤,其味鲜美。每年的这个时节,妈妈都会买丛菌吃,今天自己来试做。

用料

丛菌浓汤的做法步骤

步骤 1

先准备食材:丛菌洗净,对半掰开。蒜切丁。姜切丁。

步骤 2

锅烧热,倒入油,加入姜蒜,小火炒香。加入两勺生抽,转大火,放入肉末炒熟。倒入丛菌,稍微翻炒。

步骤 3

翻炒不要太频繁,不粘锅即可,一定要煸炒出水,炒出的汤汁是丛菌本身的水(不要直接加水)这样汤才会鲜美。

步骤 4

然后加入适量纯净水,以没过丛菌为宜,一般是想喝多少汤就加多少水。可加锅盖闷至汤水沸腾,加入一勺盐(根据自己口味,之前加了生抽,是有一定盐味的)再煮3分钟,就可出锅了。

步骤 5

出锅,汤汁浓稠,味道鲜美,营养价值高。

菜谱创建时间:2019-09-15 23:10:43
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