紫薯肉松吐司卷（12月龄宝宝辅食）

作者： 贝乐麻麻宝宝辅食营养搭配

宝宝食欲不好不妨换个花样来做辅食。吐司，紫薯、肉松，口感与颜值的完美搭配，搭配香醇的芝麻核桃酱、香甜的坚果拌饭料，馅料十足，又能补充宝宝体能。简单上手，当作早餐、加餐都不错，还能锻炼宝宝手眼协调能力及自主进食能力。

用料

• 紫薯 1个
• 吐司片
• 猪肉松 适量
• 芝麻核桃酱 适量
• 猴头菇粉 适量
• 坚果拌饭料 适量
• 鸡蛋 1个
• 黑芝麻 适量

紫薯肉松吐司卷（12月龄宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

紫薯切片，上锅蒸熟压成泥

步骤 3

吐司片用刀切去四边擀平整

步骤 4

鸡蛋、黑芝麻、猴头菇粉搅拌均匀

步骤 5

吐司片上一次放上紫薯、肉松、坚果拌饭料，一边涂上芝麻核桃酱

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步骤 6

步骤 6

把吐司片卷起来

步骤 7

锅中刷油，吐司卷蘸取蛋液

步骤 8

小火四面煎至金黄色

步骤 9

紫薯肉松吐司卷完成了

菜谱创建时间：2019-09-12 16:52:42