红枣银耳莲子汤（养生壶版）

作者： 北北柔

1.冰糖的量我喝着太甜，老公喝着正好，根据口味自己调节 2.我开的药膳模式，今天才发现有养生汤模式，下次试试 3.荣事达这款会溢锅，煮的时候要有人看着，煮完剩1.4升左右吧 4.冰箱冷藏会更好喝！！！墙裂推荐！！ 5.最后一步视频是电饭煲做的，也很棒

用料

• 干百合 10片
• 莲子 20粒
• 银耳 半朵
• 红枣 20小个
• 干桂圆 10颗
• 冰糖 140克

红枣银耳莲子汤（养生壶版）的做法步骤

步骤 1

莲子，干百合泡一晚上，银耳泡十几分钟，莲子去心（绿色的心苦，不怕苦的可以不去）银耳掰成小朵，干桂圆剥好也放里边

步骤 2

加水到1.6升，煮一个半小时，煮一个小时就可以放冰糖了，一边尝着根据个人口味一边放

步骤 3

煮完放冰箱更好喝 已经粘稠 轻轻松松养了个生～

步骤 4

鲜银耳效果更好，但是鲜银耳保存时间短

菜谱创建时间：2019-09-08 14:02:23