胡萝卜蔓越莓汁

作者： 爱烘焙的露

蔓越莓含有罕见的A型初花青素，可维持泌尿道健康并减少感染，蔓越莓含有丰富的类黄酮与多酚，可以抗癌，抗老化，多钟有机酸则可增强体力。

用料

• 胡萝卜
• 菠萝
• 蔓越莓干
• 凉白开水

胡萝卜蔓越莓汁的做法步骤

步骤 1

将胡萝卜、菠萝分别切大块。

步骤 2

将所有材料置如破壁机，盖紧杯盖，打50秒即完成。

菜谱创建时间：2019-09-08 12:30:12