薏米莲子淮山瘦肉汤

作者： 夜空中最亮的星_iyvf

用料

• 薏米 20克
• 莲子 20克
• 淮山 半根
• 瘦肉 30克
• 盐 2克
• 姜 3片
• 红枣 5颗

薏米莲子淮山瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

先把原材料洗干净用清水泡半个小时

步骤 2

猪肉焯水倒点酒去腥增香

步骤 3

清洗枸杞备用

步骤 4

过后就把原材料和适量清水一起倒入炖盅里

步骤 5

点击精炖键

展开全部

步骤 6

步骤 6

过了一个小时左右就把洗干净的枸杞一起倒进去炖

步骤 7

放入适量的盐

步骤 8

差不多熟的时候就放红枣去炖煮一个小时就可以吃了

薏米莲子淮山瘦肉汤的小贴士

要是觉得3个小时太长了可以等到差不多可以放盐的时候再调整一下时间的，我没有蜜枣就拿红枣代替

菜谱创建时间：2019-09-08 11:01:17