西兰花和胡萝卜焯水,只要西兰花🥦头上的切末,梗一点都不要,影响口感,胡萝卜🥕切末
把饭加入盐和醋调味,然后跟西兰花混合,拿个模具把饭放进去 稍微按压一下,里面我塞了芝士和火腿丁,孩子喜欢吃
一个人都没手拍照片,但很简单,聪明的你一看就会!哈哈哈
还用别的模具做了些不同造型的饭团