控水 买回来的牛肉先用清水冲洗一边,沥水,然后牛肉均匀撒盐,再用干净的石头压住把水分挤压出来(我用的是小石磨),这样做好的牛肉紧致,此步骤图片忘拍了。(牛肉底下最好放一个能控水或能把水分漏下了的东西)天气热可以放在冰箱里,至少两小时。
烧一锅开水,把牛肉放进去,大火8分钟,把牛肉捞出。
用凉水冲洗,这样牛肉吃起来很劲道且在切片的时候不会散。
砂锅水烧开,水尽量淹没牛肉,把大料放进去,大火10分钟,注意不要盖盖子以免锅内的水狱出,转小火80~90分钟,中间把牛肉翻个身(盖上盖子),正常一个半小时,根据牛肉的老嫩再加时间。
酱好的牛肉出锅了。
刚出锅不要记着切片,一定放凉后再切。可以直接吃也可以再配酱料。
1.记得陈皮很关键可以缩短卤煮时间而且去腥解腻;个人建议不必要放其它大料以免影响牛肉本身的原味。 2.一定用砂锅,可以节省时间,更重要使牛肉的营养不流失。