补血补铁汤

作者： 对方是你好友

用料

• 桂圆 10个
• 鸡蛋 4个
• 枸杞 十粒
• 红枣 十颗
• 红糖 一大勺

补血补铁汤的做法步骤

步骤 1

图中枸杞有点多，我煲鸭汤，顺便多拿些

步骤 2

家里必备炖甜品的小砂锅，准备好，放入水，把枸杞和红枣洗一下，跟桂圆一同放入锅中

步骤 3

加入红糖搅拌一下，上火烧开

步骤 4

4个草鸡蛋，煮熟或者另外蒸熟，我一般早上蒸包子的时候，喜欢把鸡蛋一起蒸了，熟的快

步骤 5

蒸熟的鸡蛋，剥壳

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步骤 6

步骤 6

直接放入煮开的锅中

步骤 7

然后放着不烫的时候，直接搭配包子当早餐吃

菜谱创建时间：2019-08-28 22:21:34