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轻食奶酪蒜烤时蔬

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作者: 台湾小磨坊
富含膳食纤维及维生素等多种营养成分的栉瓜、甜椒、菇类,以烘烤方式保留营养素,搭配酸甜香纯的酱汁,是一道闻香开胃的料理!

用料

轻食奶酪蒜烤时蔬的做法步骤

步骤 1

将青栉瓜、茄子、杏鲍菇洗净切厚片,红甜椒、黄甜椒切长条,牛番茄、洋葱、辣椒、九层塔切细末,柠檬挤成汁。 烤箱预热至180度。

步骤 2

将牛番茄末、洋葱末、辣椒末、九层塔末混合,加入蒜风味油、黑胡椒、玫瑰盐 、万用胡椒盐、墨西哥辣酱、柠檬汁拌匀成酱汁。

步骤 3

青栉瓜、茄子、杏鲍菇、红甜椒、黄甜椒放入烤盘中

步骤 4

淋上些许蒜风味油,洒上黑胡椒、万用胡椒盐、百搭香草。

步骤 5

送进烤箱烤10分钟,蔬菜着色后取出。 蔬菜摆盘,放上起士片,再淋上酱汁即完成。

菜谱创建时间:2019-08-27 17:30:15
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