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吃不够的黑米红薯饭(健康.营养.美味.快手)

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在这红薯甘甜美味之际,吃上一碗应季的黑米红薯饭,会让人充满活气,幸福满满🤗

用料

吃不够的黑米红薯饭(健康.营养.美味.快手)的做法步骤

步骤 1

将红薯外皮清洗干净,切成小块,放进水里浸泡20分钟后沥水备用。

步骤 2

将0.5杯的黑米和2.5杯的大米洗干净,在水里浸泡30分钟以上。

步骤 3

浸泡30分钟过后,调整水量。增减水量,使水量对准3杯米的表示格。加进一小块干昆布。

步骤 4

把切好的红薯放在最上边,盖上锅盖,按煮饭键开始煮饭。

步骤 5

饭煮好之后,再焖10分钟之后开盖。这是煮好的黑米红薯饭。

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步骤 6
步骤 6

取出昆布,用饭铲将饭和红薯搅拌均匀。

步骤 7

盛入碗里,倒入少许黑芝麻,撒上一小捏盐面。

菜谱创建时间:2019-08-21 08:01:28
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