生酮 西葫芦虾仁肉饼

作者： 肠粉子

关于菜谱的问题都可以VX🆔1512413770找我噢~ 这边可能不常看，无法及时解答~听说西葫芦很好吃，那今天就来煎个饼吧。

用料

• 西葫芦 200
• 鸡蛋 2个
• 虾仁 50克
• 猪肉饼 240克
• 洋车前子壳粉 2g
• 椰子面粉 5g
• 奶油奶酪 25克
• 黄油 20克
• 盐

生酮 西葫芦虾仁肉饼的做法步骤

步骤 1

西葫芦去皮刨成丝，加入盐抓一抓。 待用

步骤 2

奶油奶酪和黄油融化，我放进微波炉热了一下

步骤 3

西葫芦挤干沥出的水分。

步骤 4

加入剩下所有的东西，搅拌均匀。 根据自己的口感加点盐和胡椒粉之类的。

步骤 5

在手中压实成团，放进锅中摁扁。

步骤 6

煎至两面金黄即可。

生酮 西葫芦虾仁肉饼的小贴士

这个饼相对比较软，喜欢偏硬的口感，可以再多加一点椰子面粉和羊车前子壳粉。 想更有饼的口感，还可以加点杏仁粉。

菜谱创建时间：2019-08-20 09:44:46