胡萝卜切条,洋葱切片,生姜切片备用。生米浸泡一小时备用。
羊肉可以提前浸泡一小时去除血水,再汆水,然后把肉洗净。
把脂肪剥下来炼油,加入姜片和花椒煸香,然后煎一下羊肉,加点冰糖或者老抽上糖色。
加入胡萝卜和洋葱进去,还有盐,孜然粉,白胡椒粉,翻炒久一点。
加入开水,小火炖一个小时。
一小时后把羊肉取出,泡好的米加入锅中,米上撒一些葡萄干,用大火煮开再转小火焖熟。
最后米饭快闷熟了,把羊肉放回锅中铺在米饭上,再盖盖子继续焖10分钟左右。随后即可出锅。