南瓜切块
小米洗干净
红枣洗净去核
然后把去核的红枣倒入料理机里
过后再把南瓜和小米一起倒进去
加入1000毫升水
把原材料直接放入料理机
点击煮粥键
打半个小时就可以了
这个就是成品
我的这个是养生粥,没有糖,爱吃甜的可以加点红糖,南瓜要切小块,去皮就可以了,小米就要那种黄小米